Jouw persoonlijke mentale reset

Herstellen en aanpassen na een ingrijpende gebeurtenis in jouw leven vraag aandacht, tijd en geduld. Van belang is het om een voor jou passende 

manier te vinden waarbij jij aan de verwerking kunt werken. Doordat het verwerken eigenlijk een (rouw)proces is, zijn de verschillende

fasen doorlopen van belang. Door te onderzoeken waar jij staat in het proces en te ontdekken wat jij precies nodig hebt, is het mogelijk je zelf als

het ware te resetten. Naast de coaching gesprekken werk ik ook vaak met digitale ondersteuning (lutografie) tussen de sessies door. Hiermee kunnen 

alle fasen van het proces worden doorlopen en na afloop heb je persoonlijk naslagwerk gemaakt. Er wordt gewerkt aan herinneringen, ontspanning,

verwerking en berusting, waardoor een persoonlijke reset plaats kan vinden.  Vanuit deze reset kun jij weer verder naar een nieuw toekomst perspectief.

Een reset kun je op vele manieren in gang zetten

Verschillende manieren van begeleiden:

A. Een op een coaching/counseling per sessie een duur van 60 - 90 minuten. Deze sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte in de blokhut op de boerderij in de polder.

Tevens is het mogelijk om bij jou thuis af te spreken wanneer dit jou meer comfort kan bieden. Je kunt ook kiezen om een wandel coaching mee te maken met of zonder begeleidend dier ( Ezel, alpaca ) uit onze stal.

B. 3 daagse intensieve een op een coaching of samen met jouw partner,  inclusief een verblijf op basis van volpension in onze studio de Kalver-Hof of Boertelkamer het Boerenbed op onze boerderij  https://straat-hof.nl

C. Groeps thema coaching, met een groep van maximaal 10 deelnemers . We gaan aan de slag met een groep bestaande uit bondgenoten en al naar gelang thema met partners, naasten. De thema's kunnen variëren en worden ruim van te voren bekend gemaakt. Ook de duur van deze thema coaching sessie kan variëren van 1 daags naar meerdaags inclusief verblijf op basis van volpension in een van onze verblijven in onze Herberg de Oude stal.